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什么是形体设计师

作者：浮生发布时间：2023-03-02浏览：463

形体现在分为很多种.如

女性走样的身材和外形如肥胖、颈部错位、胸部不挺括、下坠的PP、肌肉弹性减弱、行走拖沓等等，都与人的惰性和内分泌系统有关。想减肥就应遵循人的生理自然法则，通过对内部气息和外部肢体的同步调整，调动人的自身潜能改善形体。再搭配心理梳理的内容，从生理到心理，多层次梳理。

“形体”包括三层意思：一是疏通人体的内部气息。运用中医经络原理，调动任脉和督脉以及相关穴位，使内分泌系统有序化，机体正常运转。实际上是从内里拆除人的惰性。二是梳理外部肢体。如同梳头一样，对人体的各个部位从头到脚进行梳理，使身体的各个部位归于自然、正确而优美的状态。找回上天赐予我们的最佳状态，它本来就属于我们。只是由于种种原因，我们不知不觉把它丢掉了。“梳理”的第三层意思是心理梳理：焕发人们的美感和自信。保持好的心情、心态，是拥有好体态的重要条件。

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