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柔道过肩摔需要很大力气吗
作者：晨曦发布时间：2023-02-03浏览：463
其实过肩摔（背腹投）用的力量并不是很大但是也不太小，简单来说这招就是杠杆原理，当自己的身体切进去的时候用自己的臀部顶在对手的腰上然后用劲不要太大就可以了，在摔的过程中可以在脚上加个后滑的小动作。这个小动作也是对你有帮助的
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