宝宝一岁以前，许多新手爸爸妈妈就迫不及待地想要和宝宝进行亲子互动，但宝宝还不会说话也不能自主活动。爸爸妈妈不知道如何和宝宝玩耍，于是便有宝爸宝妈来问：宝宝快四个月了，最近发现孩子总是在自己玩自己的小手或者是吃手，感觉他好像很无聊的样子，又不知道应该怎么陪他玩?

触觉

多碰碰他：父母可以通过用干净的手去抚摸、触碰宝宝的皮肤进行亲子互动，比如碰碰他的拳头，让他去抓你手指，在抱他的时候轻轻抚摸他的后背，多跟他进行肢体触碰，这样能让宝宝在触觉上感受到你和他的互动。初生的孩子有着很敏锐的触觉，不同的触摸方式会让孩子有不同的感觉，而且皮肤是有记忆的，婴儿时期感受到较多的触碰，他在情感上也会有更多的安全感。

动作

肚肚时间：当宝宝还不会爬的时候，可以让宝宝在爸爸肚皮上趴一会，因为趴着的时候，宝宝会用力去支撑自己的头部，这样就可以锻炼到肩颈部的肌肉群。宝宝刚吃完奶后不能趴着，不然很容易吐奶。一次趴几秒钟就好了。

引入玩具：当宝宝能用手抓东西的时候，爸爸妈妈就可以给他买玩具啦!比如拨浪鼓、摇铃等可以手握的玩具，但是要保证玩具是无细小可脱落的部件，以免宝宝误吞。

视觉

追视练习：刚出生时宝宝的目光是涣散的，他们的视线无法完全集中在一个物体上。当他的视线可以跟着人或者物体移动的时候，我们可以将他们平放在游戏垫或者床上，晃动手上的物体进入他的视线，然后左右上下移动。这样可以练习宝宝眼睛聚焦能力和专注力。

辨别颜色和形状：准备不同的卡片，把卡片慢慢地从宝宝面前过去，让宝宝观察到不同颜色，不同形状的区别，启蒙宝宝开始观察和认识周围的事物。

听觉

和他聊天：在日常生活中父母可以多和宝宝说话，告诉他正在干什么，向他描述周围的事物，虽然宝宝听不到，但是这样能给他安全感和营造语言模仿的环境。

音乐启蒙：父母可以播放音乐，也可以自己哼唱，这时可以随着音乐节奏轻轻晃动宝宝的身体或拨拨浪鼓，增强宝宝的节奏感。

宝宝对世界充满了好奇，爸爸妈妈可以在亲子互动中带领孩子去认识这个世界，陪伴他的成长，爸爸妈妈在和宝宝互动的时候要注意保持积极的情绪，肢体语言和表情要夸张丰富一点，这样有助于宝宝的成长。