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马拉松跑进2小时引热议，马拉松比赛全程42.195公里，“破2”有多难？

作者：紫南发布时间：2023-03-04浏览：467

也许在很多人看来，这并不是一场正式比赛，甚至还带有商业炒作和市场营销的性质。但比赛中所创造的条件和必须的因素，却让未来的突破看到希望。

四年前，基梅托在2014年柏林马拉松上以2小时2分57秒创造了马拉松的世界纪录，而那已经是人类至今最快的马拉松速度。至此之后，没有人能将人类的这个极限能力再往前推进一步。

不仅如此，相比于四足动物在奔跑时能将身体的中心分散到四肢，用双脚奔跑的人类有天生的劣势。

马拉松比赛还需要适宜的温度，湿度，还不能有大风。就温度而言，不同选手有不同的感受，但普遍的感受是最好不超过20度，15度上下为最佳。温度太高不利于散热，温度太低肌肉活动不开，也容易失温。

至于湿度，和散热有关，湿度大散热就慢。在这种情况下，春秋两季是跑马拉松的好季节。实际上，对于想在大型比赛破2，天气情况还真是可遇而不可求的。

马拉松比赛一般在城市举行，不同城市路线不同，海拔、落差、折返都不同，很难像400米体育场达到标准化程度。

其次，比赛起点和终点的高度落差不能太大，要小于千分之一，也就是说，起点和终点的高度差在42米之内，这样从起点到终点一路下坡，落差超过42米的赛道无法产生世界纪录。

马拉松是一项挑战极限的长距离奔跑运动，顶级高手为了储备体能，调整状态，一年也就参加2-3次的马拉松，更多的时间是训练、准备。

所以说马拉松破2不容易。

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