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能量 热量 营养。 的关系

作者:小雪发布时间:2023-02-13浏览:468


能量值得是葡萄糖,它可以直接被吸收。热量值得是你摄入的葡萄糖可以支持你运动生活等各种行为消耗的热量。用热量形容物质值得是物质内含的糖可以支持的运动量,营养就简单了,营养值得是你吃的被身体吸收的都是营养,除了有害物质!


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