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吃黑芝麻糊真的对头发有好处吗？为什么呢？
作者：大山发布时间：2023-03-06浏览：463
喝黑芝麻糊对头发好，黑芝麻糊对于头发的生长确实有一定的帮助作用，但是在生活中还是不要经常喝黑芝麻糊，应该隔一段时间再喝，黑芝麻糊它的营养价值也是很高的，而且它有一种黑色素，是有利于生长和长黑发的。黑芝麻糊一旦天天吃，还可能使身体上火，所以可以经常使用，但要间隔一段时间。头发吃芝麻糊有一定效果。
黑芝麻只能升高调理身体，让头发变黑，但不能让头发不掉，脱发的原因有肾气血不足，黑芝麻糊对头发有一点好处，而且有补血的营养。经常喝黑芝麻糊可以使头发呈黑亮状，但是，毕竟是要吃的，所以一定要坚持才行，降血压，黑芝麻糊中钾的含量丰富 黑芝麻糊每100克含钾高，含钠低。钾和钠的比例接近40比1，对控制血压和维护心脏健康非常重要。中医认为黑芝麻能养血益精，可用于治疗头发早白，还能未成熟的头发。
黑芝麻对头发的作用是有限的，如有发用需要，请及时就医，明确诊断，综合治疗。黑芝麻糊是由黑芝麻制成的，中医认为黑芝麻有滋补养血的作用。另外，目前因熬夜而导致脱发的人如焦虑、抑郁的人越来越多，除了吃黑芝麻有助于生发外，更应注意改变生活方式和自我调节情绪，如早睡早起、减少熬夜、减轻工作压力、保持心情愉快等，都有助于减少脱发，必要时到医院就诊。
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