思维能力的锻炼是需要慢慢进行培养的，一朝一夕不可能培养出来的。这次为大家整理了一些关于的思维能力提高的内容。

思维能力提高的小办法 01.结论先行 在日常生活中，我们经常会遇见这样的场景：一些人在台上滔滔不绝讲了非常多的干货，但是台下的观众却听得不知所云，感觉没得到任何有价值的收获。是的，这是我们在工作和生活中经常出现的情况。 说话的人拼命想讲清楚，台下的人努力想听明白，但效果不尽人意。 那到底是什么原因，又如何才能让对方快速而准确的get到我们想要表达的观点呢? 在这里给大家推荐一个通用法则：结论先行! 采用“总-分-总”的方式来阐述你要说的事情。

先表明自己的观点，在分类列举出理由，最后进一步的强化用户认知。 02.多个理由阐述问题 通常情况下，别人不会因为我们说什么就信什么。 所以我们需要寻找多个理由来支撑自己给出的结论。

比如：为什么现在越来越多的人投身IT事业?理由1：高薪。理由2：发展前景好。理由3：国家政策的支持。

理由4：工作环境单纯。…… 不管是工作上，还是生活中，我们都可以刻意的用这种方法来进行自我思维能力的训练。 用“多个理由”来支撑自己想表达的结论，也更容易让人信服。

03.复杂问题用笔记 能够总结，也想好了理由。 但仍然有一些复杂的问题，没有办法三两句话就将问题阐述清楚。 所以我们在重要的场合里，需要用到笔记，或者书写发言稿。 稿子不用特别明细，但是需要理清自己的思路，有一个大概流程。

04.深挖原因&数据证明 为了深挖原因需要反复问自己：“为什么?”。 在深挖的过程中也要确保没有遗漏和重复。 比如：现在的小孩为什么不爱思考了?原因可以分为三类：小孩自身问题、家庭教育问题、学校教育问题。小孩自身问题又可能存在哪些原因呢?可能是：不喜欢阅读、不喜欢写作业……以此列举出可能出现的各种原因。

有时候阐述的理由如果没有数据或事实依据来进行证明的话，很容易被大家认为是没有客观依据的，也不会有很强的说服力。 所以，在表达自己的一个观点时，要尽可能多的搜集一些相关事例或有效数据来进行证明。 05.养成思考的习惯 佛教提倡打坐，其实打坐只是一个静思冥想的过程，为的是多思考和体悟。 我们普通人也需要多思考，身边没人的时候、夜深人静的时候，我们可以独立思考，或者定期规划出一段时间来思考自己的生活和工作。

这样可以让我们的思想变得更深邃，思维也更有深度。 思维能力提高的小建议 全脑思维训练一：观察力、注意力训练 观察训练是以“左脑有意识和右脑潜意识处理所有资讯”这一原理为基础，有利于增加左右脑处理资讯的数量。
1.静视。

寻找一样东西，比如台灯、一张椅子或一棵花草，观察1-2分钟。然后闭上眼睛，努力在脑海中勾勒出该物体的形象，应尽可能地加以详细描述，最好用文字将其特征描述出来。然后重复细看一遍，如果有错，加以补充。

刚开始可以选择简单的物体，逐渐转到更复杂的物体上。
2.行视(边走边看)。以平缓的速度穿过你的房间、教室、办公室......走的过程中要留意尽可能多的物体。走完之后然后回想，把你所看到的尽可能详细地说出来，最好写出来，然后对照补充。

3.闪视。就是在眨眼的功夫，看马路上疾驶的汽车牌号，然后回想其字母、号码;看一张陌生的面孔，然后回想其特征;看广告牌，然后回想其画面和文字。这样不仅可以有效锻炼视觉的灵敏度，还可以使你从内到外更加聪慧。

4.感知。比如自己取一张a4纸，用彩色笔(同色的也行)在纸上无序的画上各种图形(圆形、三角形、正方形等等)或者数字。可以多画几张，简单的、复杂的都包括。画好之后就可以开始练习了，快速的看一眼(1秒)a4纸，然后回答出各图形的数量、甚至位置。

不清楚的可以参考精英特速读记忆训练软件中的“整体感知”训练环节。这个训练可以强化你快速识别信息和瞬间记忆的能力。 全脑思维训练二：发散性思维训练 发散性思维体现了大脑的内部结构和程序(思维导图是它的外在表现)，运用发散性思维将关键词和关键图像进行瞬时连接，这是一切思维的基础。

1.词汇练习。准备一张白纸和�。