香港的方力申是香港前游泳代表，后来加入娱乐圈成为歌手。曾代表中国香港参与2000年悉尼奥运游泳项目，2004年代表香港到雅典传递火炬，被选为08北京奥运火炬传递香港段第六棒火炬手。

方力申就读于圣约瑟书院，并于2004年香港大学工商管理系毕业。

电视剧代表作有电视广播有限公司的《甜孙爷爷》。歌曲有《就是这么爱你》、《ABC君》、《在你遥远的附近》《先苦后甜》、《匆匆》、《三位一体》等，与邓丽欣（stephy）合唱多首歌曲例如《好心好报》、《好好恋爱》、《十分．爱》《我的最爱》、《七年》而声名大噪。方力申由于经常和cookies组合的四位成员（邓丽欣、杨爱瑾、傅颖、吴雨霏）合作，擦出不少火花，因此也常传出绯闻，特别是与方力申合作了“爱情三部曲”以及多首情歌的Stephy。但他们都否认绯闻，而且Miki还笑说，已经当小方是cookies成员之一。

健康的阳光的帅气的，温柔的，有礼的，努力的小方。 方力申，个性温和，家境不错，香港前游泳代表。在以前当游泳运动员的日子里被港人称为“飞鱼王子”。

喜欢他， 不仅因为他俊秀的轮廓，他干净的气质，积极的进取心和绅士般的谈吐，都构成了 他成功的理由。当年出道就拿下很多新人奖，经过几年的努力，他的粤语歌已经在香港拿了 不错的成绩，比如《好心好报》唱到街知巷闻《ABC君》是他入行以来最喜欢的歌，人气很 高,在“信和”的卖气一度超越小谢和Ed。这个“小方”来头不小。

[编辑本段]泳坛经历 奥运会 1次 亚运会 2次 东亚运动会 2次 全运会 2次 城运会 1次 全世界大学生运动会 2次 开始集泳 : 9岁 首次代表香港 : 11岁 世界排名 82 ( 400M IM 短池 ) 111 ( 400M IM 长池 ) 144 (200M Back 长池 ) 现时保持之香港纪录 100 米背泳 (长池) 200米背泳 (长池) 400米混合泳 (长池) 100米背泳 (短池) 200米背泳 (短池) 100米混合泳 (短池) 200米混合泳 (短池) 400米混合泳 (短池) 八项游泳金牌得主 曾出赛2000年悉尼奥运 个人游泳殊荣及奖项 1995 首次打破香港纪录 1996 在东京游泳中心邀请赛全国分龄赛中，获得『全场总冠军』奖项 1997 荣获『可口可乐青少年杰出运动员』奖项 在97世界杯短池游泳锦标赛(北京站)中，获得400m个人四式『银牌』奖项 1998 在第十二届亚太区分龄游泳锦标赛中，获得『全场总冠军』奖项 荣获南华早报颁发之『Student Sportsperson of the Year Award』 荣获『可口可乐青少年杰出运动员』奖项 1999 在九九世界杯短池游泳锦标赛(香港站)中，获得400m个人四式『银牌』奖项 在美国格籣披治游泳锦标赛(卡罗来纳站)中，获得400m个人四式『银牌』奖项 2000 在二千世界杯短池游泳锦标赛(香港站)中，获得200m背泳『铜牌』奖项 2002 荣获『2002年度大专协会全年最佳男运动员』奖项 2004 代表香港到雅典传送奥运圣火 2008北京奥运火炬传递香港段第六棒火炬手[编辑本段]大使身份 2000及2001 商业电台 无烟无挂新一代宣传大使 香港大学 港大心理学会嘉宾讲者 伊利沙伯中学 旧生会小学嘉宾请讲者 康乐及文化事务署 普及健体大使 香港电台 无烟草音乐特辑 油尖旺民政事务处 灭罪之星 第九届世界清洁日 香港宣传大使 护苗基金 护苗基金大使 2001及2002 交通局 港岛区总区道路安全大使 愿望成真基金会 愿望成真基金大使 香港学界体育联 全港杰出学生运动员选举评审团成员 2002 商业电台及明周 世界自然大宣传大使(宣扬教育精神) TVB 儿童节担任儿童大使 香港电台 小学英语教育电视 康乐及文化事务署 新活动感嘉年华大使带出健康讯息 十大健康纲站 十大健康纲站选举推广大使 禁毒常务委员会协辨 向毒品”say no”拍摄宣传片 廉政公处 廉洁大使 香港律师会 委任为法律周青少年大使 康乐及文化事务署 政府生活易推广大使 香港电台 政府禁毒宣传片 香港幼儿教育及服务联会 幻联起步礼主礼嘉宾 基督教香港信义会社会服务部 生命天使宣扬热爱生命讯息 仁爱堂 仁爱堂宣传大使 保良局 纲上动感之旅宣传大使 文政处 青少年暑期活动大使 职业安全健康局 职安局宣传大使 2002及2003 教育统筹局 政府毅进计划招募宣传大使 2003 香港电台 沙田历源邨派发抗炎包 TVB 公益金疫境同心济社羣 TVB 同舟共勉香港心 邻舍辅道会 抗炎宣传大使 康体发展局 运动博览会宣扬永不放弃的精神 卫生署 拍摄反吸烟宣传大使海报 卫生署 拍慑政府卫生处个人卫生宣传片 国际智障人士体育联盟世界游泳锦标赛宣传大使 北区青年商会 儿童金口大使 循理会屯门靑少年服务中心 青春起义大使 麦当劳 出席广州为特困单亲母亲家庭筹款并出任宣传大使 雁心会乐幼基金 雁心会宣传大使(帮助国内山区小朋友) 香港老年痴呆症协会 老年痴呆国际日宣传大使 香港进食失调康复会 健康就是美主礼嘉宾及健康大使 香港电台 英语动画大使 北区民政事务署 北区生命大使 联合国儿童基金香港委员会 救救伊拉克儿童筹款嘉年华表演嘉宾 2005&2006 香港政府 智能身份证宣传大使 香港医学会 公筷公羹大使 渔农署 渔农食品大使 外展越野挑战赛活动大使 「心系奥运」活动大使 2006 世界自然基金会 「海洋十宝」大使 香港政府 西九龙交通安全大使 香港女童军 女童军名人慈善竞技青年大使 香港红十字会 地铁竞步大使 2006 捐血广告之星</CA 保良局 - 九龙地域探访大使 青少年戒烟大使 2007 香港大学 - 形象大使 香港红十字会 - 「爱心相连」活动大使 奥比斯 - 光明大使 香港华光功德会 - 爱心大使 2008 香港青年旅舍协会 - 「昂坪栈道」慈善步行担任活动大使 Omega - Omega 名人大使 马拉松 - 马拉松大使 廉政公署 - 诚信活力大使 香港特区政府 - 选民登记大使 港铁 - 担任港铁竞步大使 马来西亚 - 马来西亚潜水推广大使 香港电台 - 爱心大使 五四青年节 - 五四青年大使 香港电台 - 香港电台走遍世界看奥运大使 香港伤协会 - 共融大使 金德泳创新天接力游 - 2008「动感之星」 香港红十字会 - 「爱心相连大行动」荣誉大使 香港复康会 - 「健康万步数码港2008」大使 2009 香港青年奖励计划 - 活动大使 「优质长者服务计划」大使 National Geographic Channel Asia - Big Blue Exhibition活动大使[编辑本段]广告代言 阳光柠檬茶 政府宣传短片"日日运动身体好,男女老幼做得到" "Moto T360"手提电话 "ESDlife" Sporty Boy "Acer"电脑 卫生署"个人卫生"宣传短片 2001年 Gillette男士剃须用品 "番禺名苑别墅"楼盘 "美康金果健康"月饼 2002年 "Gillette"男士剃须用品 "Biotherm"男士护肤品 政府宣传片[毅进计划] "Zespri"奇异果推广 2003年 代言Biotherm HOMME男士专门系列 "大家乐"快餐店广告 内地"汉弗莱"休闲服 "Nestea"雀巢柠檬茶 2003体育推广短片 "Zespri"奇异果推广 2004年 "Biotherm"男士护肤品 "Nestea"雀巢柠檬茶 内地"汉弗莱"休闲服 "大家乐"快餐店广告 冰极柠檬茶 新天地婚纱[stephy] "Zespri"奇异果推广 2005年 代言Trendyland家用品[Theresa] "Reebok"运动用品 "快译通"电脑辞典 cotton USA 政府宣传短片"智能身份证" moto E375 手提电话 中原电器 "Bolle"太阳眼镜 "OMEGA" 内地"汉弗莱"休闲服 "Nestea"雀巢柠檬茶 "Zespri"奇异果推广 2006年 金象米业 2007年三洋防水数码摄录相机CA65 2008年 雀巢芦荟粒柠檬茶 三洋防水数码摄录相机Xacti CA8[编辑本段]个人作品戏剧 2003 港台剧集《百老荟》 2004 港台剧集 pccw网上连续剧集《百分百感觉》 pccw网上连续剧集《百分百感觉之冬日恋曲》 《执法群英》 2004 TVB剧集《当四叶草碰上剑尖时》（客串） 2005 TVB剧集《四叶草2之赤沙印记》 TVB剧集《甜孙爷爷》 2006 TVB 主持《美女厨房》 2007 主持《体育的风采》 2008 DHL特约TVB节目《向世界出发-与兽同行》 2009 出演由刘镇伟导演的首部国产科幻喜剧电影《机器侠》中的机器人“德明”，型号K-1 2009 TVB主持《美女厨房第二辑》专辑 2001 首张个人大碟 2002 <一周年> 2003<方力申新歌+精选> 2004 <方力申十一团火音乐会> 2006 <恋爱初歌电影原声大碟> 2007 <在你遥远的附近> 2008<我的最爱 新歌+精选> 2009<Time Flies> 2009<七年> 精选专辑:《我的最爱》 专辑名称 : 我的最爱 歌手名称 : 方力申 出版日期 : 2008年3月20日 语言 : 粤语 出品商 : 金牌娱乐事业有限公司 专辑简介： 继《十分爱》和《独家试爱》后，最合衬银幕情侣档方力申与邓丽欣合演叶念琛恋爱最终回的《我的最爱》。2008年方力申最新新曲+精选专辑率先收录了他俩深情合唱的电影主题曲「我的最爱」，还有片尾曲「认命」、新歌「死守」和「好歌」。 近年来方力申积极当上歌影两栖的全方位艺人，以健康活力形象出道，多年来以抒情和轻快歌曲为主，其中2003年与Stephy合唱的「好心好报」迅即深得乐迷喜爱，之后与傅颖对唱的「自欺欺人」也成为大热之选。

这张《我的最爱》CD收录了四首新作和「在你遥远的附近」、「先苦后甜」、「大方」等14首精选歌。 专辑曲目： 01.我的最爱-方力申+邓丽欣 02.认命 03.死守 04.好歌 05.在你遥远的附近 06.ABC君 07.大方 08.自欺欺人(中原电器广告歌)-方力申+傅颖 09.大细心 10.无双谱 11.先苦后甜(Dessert Version) 12.好好恋爱 13.就是这麼爱你 14.自导自恋(Motorola E375电视广告主题曲) 15.零藉口 16.随传随到 17.好心好报 18.十分．爱(合唱版)-方力申+邓丽欣 2009方力申全新EP《七年》 歌手：方力申 唱片名称：七年 唱片封套：N/A 版本属性：专辑 语言：粤语 音乐类型：流行（Pop） 地区：香港 简介：由2002年在各大流行音乐颁奖典礼中的新人王，七年之后脱变成歌影视三栖的全方位艺人，方力申2009年最新大碟《七年》收录了七首广东歌和三首国语歌。与Stephy多年以来合唱了“好心好报”、“好好恋爱”、“十分·爱”多首街头巷闻的情歌，Alex 在新碟与伊人再续情缘，情深对唱一曲“七年”。碟内还收录了由 Alex 参演的暑假大电影《机器侠》的插曲“记忆”，与电影女主角孙俪首度合唱。

另一首主打曲“匆匆”则由侧田作曲。 预计推出日期：2009 - 08-26 将收录歌曲： 01. 匆匆 02. 记忆 03. 钟意了知己 04. 扑翼蝴蝶 [作曲：伍乐城 填词：林日曦] 05. 爱情年华 [作曲：陈孟奇 填词：陈冠锵] 06. 烦得可爱 [作曲：雷颂德 填词：林夕] 07. 七年 [作曲：雷颂德 填词：方杰] (方力申 邓丽欣合唱) 08. 广东话 09. 怪异集 10. 可能爱上你（钟意了知己国语版） TIME FLIES 专辑中文名: TIME FLIES 歌手: 方力申 音乐风格: 流行 制作发行：金牌大风 发行时间: 2009年1月22日 地区: 香港 语言: 普通话,粤语 专辑介绍： 去年方力申集中于电影的发展，只推出了精选专辑，2009年终于推出全新唱片《TIME FLIES》。 由泳坛甫身娱乐圈成为演员和近十年， Alex 再走情歌路线率先带来林夕填词的主打作品「如果世上没傻瓜」，以及动人的抒情作「月全蚀」。继「好心好报」、「好好恋爱」和「十分爱」后，碟内亦收录了 Alex 与邓丽欣 (Stephy)为电影《我的最爱》合唱之国语版「重爱」。

随碟附送三首主打歌MV。 方力申 09 第一炮 "TIME FLIES" (EP+DVD) 推介歌曲 : "如果世上没傻瓜" , "月全蚀" , "重爱-方力申+邓丽欣" 全碟收录6首新歌,首批特别附送3首新歌Music Video 专辑曲目: 01. 如果世上没傻瓜 02. 月全蚀 03. 最好的时光 04. 面目全非 05. 时间太少 06. 重爱 (方力申 & 邓丽欣) 电影2002 《群魔咒》 《异灵灵异》（又名<2002>） 2003 《行运超人》 《给我们一个机会》 《地下铁》 《花好月圆》 2004 《恋情告急》 《惊心动魄》 《我要做Model》（客串） 2005 《得闲饮茶》 (又名<狼爱上羊>) 《荒失失奇兵》 (声演) 2006 《独家试爱》 《恋爱初歌》 《爱上尸新娘》（又名<爱你个死人头> ） 《濠情岁月》 2007 《心想事成>》 《十分爱》 《神枪手与智多星》 2008 《我的最爱》 《出水芙蓉》 《狼牙之阿布》 《荒失失奇兵2》 声演 2009 《金钱帝国（王晶导演）》饰演韩志邦 《机器侠》机器人K-1 《越光宝盒》关公 《枪王之王》张永仁 《十月围城 》角色 : 长官(客串) 舞台剧2001 森美小仪歌剧团之"有怪莫怪的世界" 2002 森美小仪歌剧团之"夺标" 广播剧 2009《少年风云》 方力申和邓丽欣再度携手饰演恋人，为步惊云和孔慈献声 即将在8月24日至9月4日期间在香港新城广播周一至周五晚11时在《新香蕉俱乐部》节目时段播出。演唱会 2004 方力申十一团火音乐会<Stephy> 2006 TOP+乐团新势力澳洲拉阔演唱会 2007 广州军区纪念堂演唱会 看透Stephy演唱会（为连续3场嘉宾） 梁汉文.我爱厨房演唱会 （为嘉宾）出版著作 2001年10月至2003年3月及2005年为南华早报“young post” 撰写专栏，并已刊出超过三十篇文章。