吃菠萝过多的话，对身体会有些影响？
作者：小兔兔发布时间：2023-03-03浏览：472
菠萝的营养价值高，含有丰富的维生素以及其它营养元素，可以促进血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿。那么菠萝吃多了会有什么坏处呢?下面让我们具体来看看吧!我们都知道，菠萝是很常见的一种水果，很多人都会经常吃菠萝，尤其是小朋友。
菠萝的味道香甜可口，果肉鲜嫩多汁，营养丰富，深受人们的喜欢和欢迎。
吃菠萝过多的话，对身体会有些影响？不论是从中医角度上去讲，还是现在的医学角度上来讲这都是不可取的，因为从中医角度上去讲凤梨呢是属于一个偏酸性的水果，那过食呢，会损伤我们的一个肝脏的，而且从现在的医学角度上去讲，凤梨里面是含有很多VC，而且果糖也比较多，糖分所以也是比较多的。所以吃多了呢，会很容易造成我们的血糖容易升高，那同时呢，也会影响我们的一个蛋白质的吸收，所以吃太多菠萝对身体是没有任何好处的。菠萝可以预防心脑血管疾病。菠萝呢，做一个常食用水果呢，他具有这个清暑解渴，消食止泻，还有补脾胃，固元气，益气血，消食祛湿，养颜瘦身的作用。
是夏天的咱们比较适合食用的一种时令的水果，但由于这个菠萝，它也是性寒的，所以呢，不宜吃太多，菠萝当中有一个它独有的一种元素，它叫菠萝原酶，它能分解蛋白质，所以呢它能够促进消化的作用，同时呢，这个菠萝原酶呢，它能够溶解这个组织当中的纤维蛋白原和这个血凝块，所以呢，它可以改善局部的血液循环，嗯，能够改善了血液的粘稠度，所以呢，对这种中老年人的心血，心脑血管疾病呢，有一定的预防作用。菠萝可以预防便秘。由于刚才说了这个菠萝原酶呢，它有消化蛋白的作用，所以呢，它对于这种食用过多的肉食食物然后在吃菠萝以后呢，它可以帮助消化，还有呢这个菠萝这个蛋白酶呢，它除了能够有助于分解食物中的蛋白质以外呢，它能够促进肠蠕动，所以呢能够减少便秘啊，有一个蕴藏通便的作用，其实呢，这个菠萝当中呢，他还有一些糖酶，还有一定的利尿作用，所以对于这种肾炎还有一些高血压啊，是有一定的效果的，因此呢菠萝呢，作为一个时令水果呢。
它的保健作用还是比较多的。
