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太岁肉灵芝怎么吃

作者:烟栀发布时间:2023-03-04浏览:460


最好是煲汤,买一只乌鸡,去内脏后先氽水,,然后放入清水(约一升半水)中,再放些沙参,薏仁,玉竹,枸杞,茯苓,炒扁豆,淮山(干的),打火烧开后用文火煲一个半小时,就可以了,如果觉得灵芝有苦味可以在最后半小时三四粒蜜枣进去一起煲


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