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刀鱼炖白菜怎样做

作者:残颜发布时间:2023-03-04浏览:470


食材明细

刀鱼适量

白菜适量

葱适量

姜适量

八角适量

盐适量

料酒适量

酱油适量

黑胡椒适量

面粉适量

淀粉适量

咸鲜口味

烧工艺

半小时耗时

简单难度

刀鱼烧白菜的做法步骤

1

刀鱼收拾干净,去掉头尾,切成小块。这一步买鱼的时候可以请卖鱼的直接代劳。

2

将刀鱼放在一个容器里,加适量黑胡椒。

3

加适量盐。

4

加适量料酒。

5

搅拌均匀,腌渍20分钟。

6

准备一只小碗,将面粉和淀粉按9:1的比例搅匀备用。

7

将刀鱼控干水分,放在面粉碗中打个滚,使刀鱼块整体均匀的薄薄的裹上一层面粉。

8

锅中热油。

9

油温7、8成热时,放入裹好面粉的刀鱼。

10

将鱼块全部放入,煎至两面金黄。

11

加入葱段、姜片、八角,并倒入开水,没过刀鱼1公分左右。大火烧开后,调中小火慢炖。

12

将白菜洗净,切成大小均匀的块。

13

另起一个锅,放油。

14

油热后先放菜帮,再放菜叶。

15

炒至菜叶发软。

16

将白菜放入炖刀鱼的锅里,均匀的平铺在刀鱼上。

17

加适量生抽调味。

18

盖上锅盖炖10分钟即可,出锅前可以放一点香菜。


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