空腹可以吃巧克力吗？
作者：Judy发布时间：2023-02-01浏览：484
可以；空腹吃巧克力是补充能量最直接的方法，只是如果是正餐之前吃太多刚会影响吃饭的规律，长期下去则会造成肥胖。
巧克力是高糖高能量的食物，对饥饿的身体快速恢复能量很有益处。但是，对于空腹吃巧克力的问题，伦敦大学最近的一项研究发现，空腹吃巧克力可能会引发一种贪食巧克力的心里欲望（饥饿时，人们对高热量的东西的口感尤其好。
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扩展资料食用巧克力的禁忌：
糖尿病患者应少吃或不吃巧克力（但可吃无糖巧克力）。
有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能刺激胃酸的物质。
产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%B7%A7%E5%85%8B%E5%8A%9B/69266#8"target="_blank"title="百度百科-巧克力（含食用）">百度百科-巧克力（含食用）
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