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有20岁长高的案例吗
作者：小雪发布时间：2023-03-08浏览：460
我自己亲身试过，大概半年时间，涨了5cm，希望对你能有帮助。科学临床上说只要人体没到24岁，就仍然就具有长高的潜能，只不过需要激发出来。
我这里有几个很有效的长高窍门，要配合着用。
1.用黄豆贴在大脚拇指下。主要是按摩刺激生长激素的穴位。2.生吃胡萝卜炒黄豆。据说吃一个月很有效。
3. 共振。嘴巴发嗡嗡的声音，刺激生长激素分泌。
脚尖绷直，绷到抽筋。 这个不知道什么原理，但是真的有效。5 生吃芹菜。
据说还能减肥。6 听意念增高的那个磁带，睡午觉时听， 听着会觉得脚突然瞪一下，那就是在长高了。7 跳高两百下。
8 睡钱喝一杯加醋的水，然后早早睡觉。帮助睡眠的。
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