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我20岁，感觉没有意义，什么也不想做怎么办呢？
作者：晨曦发布时间：2023-02-20浏览：457
有意义，你在这里找答案就是人生的意义，人生就是好奇，寻找，解答，如此重复的，慢慢的知道很多，开始成熟，长大。你现在是得了抑郁症，中医上是阳气不足，年龄段上是常见的青少年自闭心理。
多运动，去社交，避免独自一人自舔伤口（家庭不顺带来的心理影响，使之在向忧愁伤感的方向发展，反之是阳光快乐型）可以改变你现在的状况。
读书也可以，但这个年龄这个状况，估计难看得进书本里的内容，许多好书是死了的人，用自己的一生来总结人生里的一些道理（真理），而每个人，他再怎么牛皮，也跳不出这些规则，读懂这些道理，你就可以少走许多不该走的路，从而使自己有更多精力向更高层次，更全面的人生探索。人生就是挑战自己，包括克服堕落，自卑，抑郁等不良心理滋生。也包括贪婪，自私，自大等等所有不好的，过度的心理。孔子说过一句话：学而不思则罔，思而不学则殆。
不要整天的想，特别是在青少年这个年龄段，因为第一没有经验阅历，第二基础知识也没学够，也就形成了想问题难想通，走又不知怎么走的困局。如此浪费精力和青春。很快的，这个年龄段的时间挥霍的最快，但你会感觉每天度日如年。
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